சீரகம்: திருத்தங்களுக்கு இடையிலான வேறுபாடு

உள்ளடக்கம் நீக்கப்பட்டது உள்ளடக்கம் சேர்க்கப்பட்டது
சி added medical information in tamil
ஊட்டப்பொருள் அட்டவணை சேர்த்தல்
வரிசை 32:
==மருத்துவ குணங்கள்==
இதன் புற்றுநோய் தடுக்கும் வல்லமை சில ஆய்வு கூட ஆராய்ச்சிகள் மூலம் அறியப்பட்டு உள்ளது. ஒரு ஆய்வில் மிருகங்களில் நடத்திய பரிசோதனைகள் மூலம் ஈரல் மற்றும் வயிற்று பகுதிகளில் கட்டி வருவதை சீரகம் தடுக்கும் என தெரிய வந்து உள்ளது.
==ஊட்டப்பொருட்கள்==
== Nutritional value ==
{{Nutritional value
| name = Cumin seed
| image =
| caption =
| serving_size = 100 g
| kJ = 1567
| carbs = 44.24 g
| starch =
| sugars = 2.25 g
| fibre = 10.5 g
| fat = 22.27 g
| satfat = 1.535 g
| transfat =
| monofat = 14.04 g
| polyfat = 3.279 g
| omega3fat =
| omega6fat =
| protein = 17.81 g
| water = 8.06 g
| vitA_ug = 64
| vitA_iu = 1270
| betacarotene_ug = 762
| lutein_ug =
| thiamin_mg = 0.628
| riboflavin_mg = 0.327
| niacin_mg = 4.579
| pantothenic_mg =
| vitB6_mg = 0.435
| folate_ug = 10
| vitB12_ug = 0
| choline_mg = 24.7
| vitC_mg = 7.7
| vitD_ug = 0
| vitD_iu = 0
| vitE_mg = 3.33
| vitK_ug = 5.4
| calcium_mg = 931
| iron_mg = 66.36
| magnesium_mg = 931
| manganese_mg = 3.333
| phosphorus_mg = 499
| potassium_mg = 1788
| sodium_mg = 168
| zinc_mg = 4.8
| opt1n =
| opt1v =
| opt2n =
| opt2v =
| opt3n =
| opt3v =
| opt4n =
| opt4v =
| note = Reference <ref name=USDA>{{cite web|last=United States Department of Agriculture|title=Cumin Seed|url=https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list?qlookup=cumin|publisher=Agricultural Research Service USDA|accessdate=August 4, 2015}}</ref>
| source =
| source_usda = 1
| noRDA =
| float =
}}
 
100 கிராம் சீரகத்தில் உடலுக்கு ஊட்டந்தரும் பல பொருட்கள் அடங்கியுள்ளன. இரும்புச்சத்து, வைட்டமின் பி, வைட்டமின் ஈ ஆகியனவும் புரதம், நார்ப்பொருள், ஒற்றைபப்டி நிறைவுறு கொழுப்பு முதலியன நல்ல அளவில் உள்ளன.
 
One tablespoon of ground cumin powder contains negligible food energy and nutrient content.{{citation needed|date=December 2016}}
 
==கிருமிநாசினியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது==
"https://ta.wikipedia.org/wiki/சீரகம்" இலிருந்து மீள்விக்கப்பட்டது