'''உடல் நலம் பேணல்''' அல்லது நலன் பராமரிப்பு என்பது நோய்களை வரும்முன் தடுத்தல், குணப்படுத்தல் அல்லது சமாளித்தல் ஆகும். [[மருத்துவர்|மருத்துவம்]], [[செவிலியர்|செவிலியல்]] மற்றும் இதர சேவைகள் செய்யும் மருத்துவ துறையினர் மக்கள்மருத்துவத்துறைகள் நலத்தைப் பேண முதன்மையாக உதவுகின்றனர்உதவுகின்றன. மனிதருக்கும் இருக்கும் அடிப்படைத் தேவைகளில் ஒன்று உடல் நலத்தைநலத்தைப் பேணுவதாகும்.
{{குறுங்கட்டுரை}}
{{குறுங்கட்டுரை|உலக சுகாதார மையம்=மனதளவிலும், உடலளவிலும் ஒருவனுக்கு ஏற்படும் சீரான வளர்ச்சி ஆரோக்கியம் என்று அழைக்கப்படுகிறது.|மனம் சார்ந்த நோய்கள்=உளவியல் பிரச்சனைகள், தீய பழக்கங்கள், மூளை சார்ந்த பிறவி குறைபாடு, சமுதாய விலகல்.|உடல் சார்ந்த நோய்கள்=உடலுக்கு ஏற்படும் பிணிகள், நோய்த்தொற்று, வயோதிகம், பரம்பரை வியாதிகள், விபத்துக்கள் மற்றும் அதனால் ஏற்படும் உடல்சார்ந்த பாதிப்புகள்}}
