ஆறு சக்கரங்கள்

மானிடர் உடலில் ஆறு சக்கரங்கள்(ஆதார மையங்கள்) உள்ளன. அவை மூலாதாரம், சுவாதிஷ்டானம்(நிராகுலம்), மனிப்பூரகம், அனாகதம், விசுத்தி, ஆக்கினை என்பன. துரியம் என்பது ஞானத்தின் வாயில் ஆகும். குண்டலினி யோகம் என்பது மூலாதாரத்தில் இருந்து துரியத்திற்கு உயிர் சக்தியை ஏற்றும் பயிற்சி ஆகும். சிலர் துரியம் என்ற வாயிலையும் சேர்த்து ஏழுச் சக்கரங்கள் என்பர்.

சக்கரங்கள்

ஆறு சக்கரங்கள் மற்றும் துரியம்

சக்கரம்	குறியீடு
மூலாதாரம்	ஓங்காரம்
நிராகுலம்	நிலம்
மணிப்பூரகம்	நீர்
அனாகதம்	நெருப்பு
விசுத்தி	வளி (காற்று)
ஆக்கினேயம்	வான் (ஆகாயம்)